低谷期是什么
低谷期是指一件事发展过程中的低点阶段，常用来比喻事情发展不尽人意，是一个不顺利的时期。低谷期在生活、爱情、事业、职业运动中都会出现，如暂处低谷、情感低谷、人生的低谷、生命的低谷、事业的低谷。感情低谷期一般意义上指男女朋友，双方经历过热恋，最后变得平淡，跌入感情的低谷时期。生活的低谷期则是一些琐事和压力，导致缺点被无限放大，盖过优点，这时候会经历争吵，甚至冷战。
正视低谷期：人到了低谷期，其实也是一件好事，常说温室里培养不出灿烂的鲜花，因为到了低谷，意味着你要开始慢慢走上坡路，一切一切都不会变的更糟糕，会慢慢变好，再上一个谷峰。关键的是，我们如何度过这段时间，最好方法就是不停的学习，迎接下个人生的谷峰期。那时你再回头看看这段低谷期是你人生最美好的时期，因为它让你认识了很多人与事的真实的一面。
人在低谷期有那些表现
人生之所以被称为人生，就是因为每个人的人生都不是一帆风顺的，不然就不会有那么多的千古绝唱了。俗话说：“人生不如意之事十之八九”那么可想而知每个人的人生有多少不如意之事了。 感情失意，生意失败，子女不孝，父母偏心，孩子教育失败等一桩桩、一件件不如意的事情都充斥着我们的生活，一位伟大的人物曾经说过“伟大的人生往往来自苦难的生活”，苦难的人生也能让人迸发出无限的潜力。 每个成名的人都有一段不为人知的苦逼经历，这些经历也能让人潜力激发，咱先不说伟人了，当初的马化腾也因为资金短缺想卖掉QQ,刘强东因为资金不到位一夜白头，马云创建阿里寻找投资也是到处碰壁。所以每个人都有不为人知的事情，如果他们不成功，不成为名人，那么这段故事就成为了他们永久的记忆。 我们也都是平凡的人，也有生活中的各种不如意，如果我们颓废了，那么人生也就这样了，难道混吃等死就是我们的人生吗？我相信每一个人都不想这样，天生我才必有用，曾经的伟人说过这样的话，所以想要不平凡的人生从自我激励开始。 相信每个人都曾有过梦想，也曾追求过，但是梦想是美好的，现实是残酷的，一连串的打击每次都能把你的梦给敲得支离破碎，心态发生着一次又一次的变化，当你绝望的时候，当你感到前途黯淡无光的时刻，只有内心的声音能拯救你，问自己，这个事情如果完成是否能实现自己的梦，自己所做的实情是否自己认为是一个值得去做的事情，如果都认可就一定要坚持。因为从头再来更难，这个时候就是人生的低谷，人生就像波长有波峰也有波谷，在低谷的时候修炼自我，在高峰时候才能波澜不惊。 写下这段话既鼓励那些处在人生低谷的朋友，也勉励迷茫中的自己，生活是美好的，前途是光明的，让我们共同进步，实现人生梦想。
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