产后抑郁，老公还不理解我，我该怎么办？
去年一则新闻震惊全世界，一位日本妈妈生下三胞胎，本来是很值得开心的事情，没想到不到一年的时间这位妈妈就患上严重的产后抑郁症，产后抑郁使这个妈妈特别厌烦自己的孩子，后来在孩子哭闹的时候终于忍受不住亲手摔死了孩子。最终被判刑42个月，不过了解到这个情况的网友都纷纷替她求情，希望可以从轻发落。 日本这个案例刚过去不久，我国又出现一例27岁的妈妈带着三个孩子自杀的新闻。这位妈妈的遗书上面写道：“对不起，我撑不下去了，只要孩子哭了闹了生病了，就是我的错，每天我都处在崩溃的边缘，现在我要带着他们走。” 很多男的对产后抑郁不理解，认为她们太矫情了，不就是生个孩子，怎么还能得了抑郁症？ 济南一位28岁的妈妈，和自己八个月大的女儿一起喝农药自杀； 湖南一位31岁的二胎妈妈，带着两个不到三岁的孩子跳楼自杀； 江北一位30岁的妈妈，在月子里抱着孩子从16高楼坠楼身亡…… 这一桩桩，一件件的新闻，令人唏嘘不已，谁说产后抑郁只不过是矫情？这些妈妈受得了受得了骨开十指的阵痛，受得了剖宫七层的恐惧，千辛万苦生下孩子，最终却没有逃脱产后抑郁这一关。 产后抑郁其实就是一种病，主要是因为怀孕期间女性的雌激素和黄体酮升高，但是产后72小时内却像断崖式一样下降到正常没有怀孕时的水平，在激素的作用下产妇就会产生抑郁的症状，并不是自己可以控制的。直白地说，如果男人的雌激素陡然下降，那么他就会受不了马上自杀，根本就活不下来。但是女人很坚强，不仅能活下来，还要给孩子喂奶、换尿布…… 很多时候悲剧的产生，不仅仅是产后激素的变化，最终因素还是对老公、对家庭的绝望。 生完孩子身体还没缓过来就要忍着痛给孩子喂奶，不仅如此还要听周围各种各样的声音：“孩子怎么哭了，是不是你奶不够？”“你就在家带个孩子，这么简单的事怎么连个家务都做不好。”“你多喝点汤啊，不然没有奶”……几乎所有的声音都是在指责妈妈，全家人都在围着孩子转，却没有人关心妈妈生完宝宝痛不痛，带孩子累不累，困不困。 成为妈妈后，看过各个时辰的月亮和太阳，一天24小时根本没有可以深度睡眠的时候，就算是睡着也总是担心宝宝有没有呛奶，有没有被捂住。这些还不是让人崩溃的，最让人崩溃的是，当宝宝哭闹不止需要老公帮忙时，他却睡得像死猪一样踹都踹不醒；当你为了孩子忙得没有时间打理自己，变得憔悴时，老公却在旁边冷嘲热讽你生完孩子变成黄脸婆…… 其实产后抑郁在很多时刻是可以缓解的，只要家人足够的理解和陪伴就够了，具体要怎么做呢？ 老公做好老婆的好帮手，为老婆分担一半的压力和工作，那么坏情绪也可以被分担走。产后妈妈在情绪不对的时候，可以和老公倾诉一下自己的心情，这样也有助于缓解产后抑郁。 另外也不要给自己太大的压力，家务和孩子不要追求尽善尽美，尽量分摊给家人一起。闲暇时间可以和身边的朋友谈谈心，或者进一些育儿交流群，交流一下各自带娃的经验，也可以有效地释放自己的情绪。 不要把重心放在孩子身上，可以多安排一下自己的生活。要科学坐月子，天气好的时候可以出门晒晒太阳，去商场逛逛街，去咖啡厅和朋友谈谈心，去公园散步等都是很不错的。 最后，作为老公，如果发现老婆有产后抑郁的症状，一定要及时的沟通和陪伴，不要说一些站着说话不腰疼的话：“放宽心，不要想太多，开心一点嘛，自己多调节一下。”如果自己可以调节的话，为什么还会有那么多因为产后抑郁而自杀的人？这时候你要做的就是多陪伴，多理解，多分担，少说话！ 愿所有的妈妈们没有抑郁！
巴西一名孕妇为了躲避家暴试图跳楼，她丈夫是什么反应？
9月16日，巴西媒体曝光一则视频。经了解该视频来源于里约热内卢的一名住户，视频中邻居家的女子试图往窗外跳，窗内的男子抓着女子的头发强行把她拖回房中。经警方了解视频中的女子是一名怀孕十周的孕妇，一直试图往窗外跳是为了躲避丈夫的殴打，两人结婚两年丈夫在家中曾多次威胁自己和四岁的儿子。了解情况后警方于14日依法逮捕该名男子并进行审讯，男子否定自己的家暴行为，对有关部门说这只是父亲间争吵罢了。 “他嫉妒心和占有欲非常强，他不允许我上街，就连出门工作都不行，因为他我是甚至失去了工作”以上言论出自于视频中被家暴的女子。由此可得该名男子的情绪偏向极端化，结婚后对妻子的掌控欲非常强，曾多次出现家暴的行为，就算是女子怀有身孕他也并未停止家暴的行为。对此我认为这个男人的一生实在是太失败了，对自己老婆动手的男人都不是什么好东西。 小编在这里要呼吁各位女性，在遭遇家暴时一定不能忍气吞声，不要相信家暴行为后的任何承诺。当他第一次将手掐向你的脖子时，你就要知道事情的严重性，家暴只有零次和无数次。一味的忍气吞声只会助长他人家暴的气焰，不管是为了自己还是为了孩子，我们都要拿出自己全部的力气拒绝家暴行为。 若再明确表达自身意愿后，对方仍旧没有要改正的想法时，我们就可以坚定的放弃这个男人了，因为他真的不值得。在人身安全面前一切感情都要让步，千万不要让我用的感情蒙蔽自己的双眼，在遭遇伤害时一定要主动寻求相应机构的保护，不要给家暴男任何机会。
巴西一名孕妇为躲避家暴试图跳楼，你觉得她该怎么办？
巴西一名孕妇为了躲避家暴试图跳楼，我觉得这名孕妇应该早点报警，而不是在遇到危险的时候才想到逃生。很多国家，包括巴西，对于家庭暴力都是有着严格的处罚规定的。所以当孕妇发现自己的老公有家庭暴力的倾向，就应该及时的报警处理这件事情，以防对自己造成严重的后果，毕竟孕妇是不能受到太严重的撞击和打击的。 一、巴西一名孕妇为了躲避家暴试图跳楼，这一行为不可取巴西一名孕妇为了躲避家暴试图跳楼，但是跳楼这一行为和家暴相比有可能造成的结果更严重。所以，我并不支持该名巴西孕妇在躲避家暴时试图跳楼的举动。因为跳楼这个举动不仅可能对自己造成损伤，会对自己肚子里的孩子造成损伤，从高空坠落有可能导致这名巴西孕妇流产，所以不应该选择跳楼来躲避家暴。 二、在遇到家暴的时候，一定要先报警处理，让警方来保护自己在遇到家庭暴力的时候，一定要先报警处理，让警方来阻止家庭暴力。只有警方的介入才能暂时保护住这名巴西孕妇，如果是无法报警也要在第一时间联系到自己的家人，或者藏到一个自己老公找不到的地方，千万不能选择比较极端的方式来逃避家暴，因为极端的方式有可能造成的伤害比家暴更严重，两害取其轻。 三、女性要是遇到家暴的时候，一定要当机立断和这种男人离婚家暴有第1次就会有第2次，有第2次就会一直有。所以女性朋友在遇到家暴的时候，一定不要顾及太多，直接和这名实施家暴的男子离婚，逃离这名男子的魔爪，这才是女性们应该做的事情。只有远离有家暴倾向的人，才能真正的让自己安全。