人生快乐多还是 痛苦多?
你好,人生快乐多
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼
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分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐
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分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉
着、
冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
祝你有一个好心情
为什么人生有悲伤也有快乐呢
学会快乐：（＊＾＿＾＊）
快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。
懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。
快乐有时就像在天上飞的风筝一样，
虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远，
只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。
拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。
有人说痛苦，痛苦。其实痛苦和快乐原来是一对孪生兄弟，
不同的只是在于你的选择。就好像冬天和夏天一样，
如果你选择夏天，认为夏天会给你带来快乐，
然而冬天定会来临，它并不会给你带来不幸和痛苦，
只是你选择了夏天而拒绝了冬天，所以才有不幸和痛苦的产生。
其实，不管是夏天或冬天，对你来讲都没关系，不同的只是你的感受。
只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛，
别让太多的功利给心灵套上了沉重的枷锁，
你就会发现快乐如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，唾手可得。
快乐就是与伙伴朋友们分食一袋话梅,一袋果冻恩还有很多
但在N多的选择中,快乐就是一件简单事情都能让你感到无比的幸福!
快乐
是在和朋友一起喝酒聊天
然后在出去疯狂的大叫的时候
快乐
是你终于理解父母是怎样的疼爱你的时候
快乐
是当你知道自己暗恋了好久的 心上人
同样的也在暗恋自己的时候
快乐
是在找工作碰壁的时候
听一家公司的负责人对你说："你被录取了。"
快乐
是正走在路上口渴的难受
然后你看到一家冷饮商店
快乐
其实快乐很简单
人活着，为什么有高兴和悲伤
生活中，每个人都会有自己
的烦恼，都有自己脆弱的一面。
有时，你爱上了一个人，他[她}不知道，或是根本不可能在一起，或是对方已经有了另一半。那就把他[她]放在心底的最深处，既然爱他[她]，那就希望他[她]幸福，你说那？
有时，你只是爱上了一种感觉，而那种感觉只是暂时的，你并不能把自己的幸福押在上面。
有时，因为一时的小事想不开，其实静心想想，一切都是那么不值得。一时的冲动，将会带来多大的烦恼和痛苦。
有时，因为自己的付出，不愿放弃伤痕累累，面临崩溃的恋情。那你应感好好想想，，是临危的恋情重要，还是一生的幸福重要？有时，放弃是最好的选择。
有了自己真爱的人，那就去付出，即使失败了，也不会后悔！因为你曾爱过，深深地爱过，一切已经足够！
其实我是一个很普通的人，并不象大家想的那么神秘，更不是什么心理专家，只是，我能用自己的心去感受您的心情。
大家可以把我当普通朋友，大家敞开心扉，笑一笑，心情自然会好。
我不可能给大家最好的答案，因为我能力有限，最终还是要靠朋友们自己。我只能用心去倾听。
其实，你自己的事情自己最清楚，只是有时，不愿去面对现实。
是的，生活是充满了无奈，但也因为这些无奈，生活才更加完整丰富。
我们应该坚强面对。
作为一个男人，应该坚强；作为一个女人，更应该坚强！
最后，告诉大家，在遇到烦恼的时候，可以找朋友倾诉，但不要把朋友当成一种依靠。
请记住：你才是生活真正的强者！！！
我并没有什么苛求，只希望我在爱尽我所能付出后，能有一声谢谢，我就很满足了。
只要大家都能幸福，付出再多也无怨无悔..
人生快乐多，还是痛苦少？
人生岁月里，没有一帆风顺，更不能事事都随自己的意愿。
所以生活有苦也有甜，相对比苦乐渗半吧！
用一句莱奥帕尔迪的诗回答你：人生的欢乐只是痛苦的间歇
我的回答是:人生快乐多，痛苦少！
我认为有以下几种情况:
第一种，出身家境好的人
对出身家境非常好的人来说，在他(她)们的词典里就找不到痛苦二字。只有快乐两字时时刻刻伴随他(她)们左右。所以在他(她)们的人生中快乐多多，无痛苦。
第二种，出身家境一般的人
对家庭条件一般的人来说，大多数人的一生都是快乐多多，在22岁之前，吃、穿、用等，不仅无忧无虑，且享受着父母能给予的一切；当你走出校门踏入 社会 到成家立业，只要不走歪路，只要你努力拼搏，既能吃苦又不怕吃苦，生活是不会亏待你的。每个人的人生之路都不是一帆风顺的，你有可能苦一时，但你绝对不可能苦一生，机会都是给有准备人的。在这个奋斗过程中我认为快乐远远多于痛苦，即快乐多，痛苦少！个别的除外。
第三种，出身家境相当不堪，自己身体 健康 有缺陷
对出生就面临身体 健康 问题，加之家庭非常贫困，常常过着食不果腹，衣不遮体的人来说，是比较苦的，但这样的人毕竟是少数，是特殊情况。
第四种，因人而异，心态和欲望决定你快乐的多与少
大部分人生活条件都能过的去，对于心态好、欲望少的人来说，往往都过的很开心很快乐，知足常乐嘛。这样的人谈何而来的痛苦？当然也有一小部分人，心态不好，欲望过大，爱攀比，见什么都想要，欲壑难填，不懂珍惜拥有的，老想不切实际的东西，这样的人条件再好，也是不快乐的，但也谈不上是生活中实实在在的痛苦。
所以个人认为:人生快乐多，痛苦少！
每个人的一生是不同的，所以不同的人生，有着不同的快乐和痛苦。
有人说：富人快乐多，穷人快乐少。我认为是错误的。俗话说的好：有钱人生有钱气，没钱人生没钱气。这就说明有钱人，为怎样挣钱也会生气。商场上尔虞我诈，勾心斗角，更何况上了商场如战场。战场上无父子，兄弟。那一种痛，是平常人无法理解的。
还有些富人为了经营好自己的生意，呕心沥血，绞尽心智。把自已的身体都整垮了。所以说不要羡慕，忌妒，恨有钱人。他们的痛苦，我们无法理解。也正如他们的奢侈我们无法攀比。他们一顿饭的消费，也许我们用一年去挣。他们的一个佩饰，要用我们一生去奋斗。
有钱是快乐的。但，没钱人也有欢乐，他们虽说曰夜为生计‘奔波。种田，打工。那种苦是富人望而生悲的。但，只要家人和睦，妻贤子孝。有时喝玉米粥，吃地瓜也能笑出声。
所以快乐和痛苦不分多少。我们痛苦并快乐的活着
题主这话问的，选择问却不让选择，快乐多就是痛苦少，痛苦少就是快乐多!
别说了，题主大小也是个“主”，人家出题耍咱，咱答题的咋说也是个“奴”，周瑜打黄盖，一个愿意打，一个愿意挨!
人生还是痛苦多，绝不排除有快乐！
（一）烦恼是人人都有的，快乐则未必
别说我装逼，意淫!
丑女羡美女光鲜，美女感叹丑女安全!
丑男烦恼没女人相陪，帅哥恼烦女人追太累!
穷人羡慕富人有钱，富人感慨穷人保险!
百姓嫉妒官员有势又有权，官员忐忑投资有风险!
家长认为孩子生活多幸福，孩子羡慕家长不用写作业!
孩子憧憬长大，老人恐惧变老!
穷人想变有钱，富人不设上限!
……
没办法扯平，所以，有人就把快乐建立在别人的痛苦之上，不光上瘾，还一代一代地继承下去，发扬光大!
（二）人生不如意事常十之八九
有得必有失，有舍才有得。
乾隆皇帝自诩“十全老人”，不过是他自吹自擂罢了!
每个人性别、年龄、身份、地位、背景、工作的不同，会遇到不同的问题，烦恼有如影随形。我们绝大多数人做不到如老僧之入定，做不到如太上之忘情。痛苦如海上波，一波未平，一波又起!
（三）黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明
人生正因为痛苦多，所以我们才会去寻找快乐。
翻开 历史 ，人类痛并快乐着!
茹毛饮血，腥臊恶臭，可能还有冠状病毒，那就用火烤着吃，烧着吃。烧烤吃多了，可能有致癌物质，那就蒸着吃，煮着吃。蒸煮没有味，那就找调料……边吃苦头边快乐！
除了吃 ，衣、住、行哪一块不是在 历史 中有苦到乐再由苦到乐地发展着。
所以，感恩痛苦，拥抱快乐！
一切均在自己的掌控之中，高手：可以化悲痛为力量。低手：也会生出乐极生悲的故事。
“心有阳光，世界就灿烂”，不错，我说的！
人生:不如意者十常八九，但心怀阳光，那么你的思考方式，行为准则，遇事的处理方法，都会向善的方向，不如意也逐渐如意，坏事则有可能变成好事，给人微笑，别人会还一笑脸，快乐由此，每个人人生由个人经营，快乐，痛苦，由心境决定，所以:“心有阳光，世界就灿烂”！
有钱家庭快乐多，无钱家庭痛苦多。总而言知幸福比痛苦多。
人生苦乐参半，这是总体意义上来说的。但对每个具体的人来说，快乐和痛苦的比例是千差万别的。
快乐也好，痛苦也罢，都是人心的作用。所以佛家讲相由心生、境由心转。快乐相和痛苦相、欢乐境与哀伤境，都是人心决定的。因此那些开朗、乐观的人就快乐多些，那些消沉抑郁的人，痛苦就多些。
人心就如同电灯开关，快乐和痛苦就如同电灯的亮与灭，开关在开启闭合之间控制着电灯的亮与灭，人心在境界转换之间控制着人的喜怒哀乐。
明白了这一点，你就能决定自己到底是想要快乐多些，还是想要痛苦多些，因为人心这个开关只掌握在你的手中。
别人可以影响你，让你去开灯或者关灯，但是否按下开关，只取决于你自己，而不取决于别人。因为不论别人怎样要求你、甚至强迫你，他都没办法替你按下这个开关。
所以，人心是快乐与痛苦的根源，而你则是自己快乐与痛苦的唯一掌控者。
笑看人生，苦中有乐。 心胸宽广，乐中有乐。 酸甜苦辣，悲欢离合。 苦也一生，乐也一生。 心态平活，过好每天！